October 26, 2020

Building My Home Gym! Goodbye Bodyweight?



*Closed Caption is available in this video*

How to set up your home gym with simple equipments

Additional things you may need
1. Workout/Floor Mat (this is a must but I forgot to mention this in the video)
2. Resistance band
3. Barbell with a Squat Rack (this is the final piece of equipment to make a home gym complete! this requires more space and more investment)

▷Connect with Me
Instagram:
Facebook:
Personal Training Web App:

Disclaimer: Before beginning this or any exercise program, please consult a physician for appropriate exercise prescription and safety precautions. The exercise instruction and advice presented are in no way intended as a substitute for medical consultation. As with any exercise program, if at any point during your workout you begin to feel faint, dizzy, or have physical discomfort, you should stop immediately and consult a physician.

#TrainWithJordan #JYtraining #IronMastery

Nguồn: https://pcr-proven-hiv-cure.com/

Xem thêm bài viết khác: https://pcr-proven-hiv-cure.com/suc-khoe/

Related Posts

FBNC – Trào ngược dạ dày thực quản – nguyên nhân và cách điều trị

July 9, 2020

July 9, 2020 23

Trào ngược dạ dày thực quản là một căn bệnh thường gặp ở các nước châu Á và có khuynh...

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ thuốc lá?

July 13, 2020

July 13, 2020 48

Đa số mọi người đều biết tác hại của việc hút thuốc lá rồi, nhưng mình nghĩ ít người biết...

Cứ Lấy Lá Đu Đủ Nấu Nước Uống Hàng Ngày Chữa Được Bách Bệnh Mà Người Việt Không Biết

July 15, 2020

July 15, 2020 27

Cứ Lấy Lá Đu Đủ Nấu Nước Uống Hàng Ngày Chữa Được Bách Bệnh Mà Người Việt Không Biết.Nhiều người...

Sức khỏe của bạn: Hội chứng trào ngược dạ dày thực quản

July 15, 2020

July 15, 2020

Thời gian gần đây, người bị hội chứng trào ngược dạ dày thực quản ngày một nhiều. Người bị hội...

Tác Dụng Chữa Bệnh Tiểu Đường Của Hạt Chia – Loại Hạt Quý Hơn Vàng Tốt Gấp Tỷ Lần Nhân Sâm

July 14, 2020

July 14, 2020 3

Tác dụng chữa bệnh tiểu đường của hạt chia – loại hạt quý hơn vàng tốt gấp tỷ lần nhân...

Cách nhận biết sớm và điều trị bệnh sởi ở trẻ

July 13, 2020

July 13, 2020 1

Đăng ký và cập nhật những thông tin mới nhất của truyền hình Thanh Hóa! Link đăng ký: Đăng ký...

Buồng trứng đa nang là bệnh gì?

July 12, 2020

July 12, 2020 3

Thông tin được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Phạm Thị Yến – Khoa sản phụ khoa – Bệnh...

Giải phẫu và sinh lý hệ tiêu hóa

July 6, 2020

July 6, 2020 22

Đường tiêu hóa là gì? Đường tiêu hóa gồm một ống dài nơi thức ăn đi qua từ miệng đến...

Hỗ Thận Bảo – Diệu Phương Đường

July 7, 2020

July 7, 2020

Vinkolor, sjc là công ty xây dựng thương hiệu, sản xuất các dự án quảng cáo, truyền thông và tổ...

QUY TRÌNH NỘI SOI TIÊU HÓA – BỆNH VIỆN ĐA KHOA BẢO SƠN

July 15, 2020

July 15, 2020

#Tặng_Voucher_Nội_Soi_200K #Miễn_Phí_Ăn_Nhẹ #Giảm_Thêm_10% phí phẫu thuật Nếu xuất hiện 1 trong những biểu hiện sau, rất có khả năng bạn...

Hướng dẫn sử dụng thuốc tránh thai, sử dụng thuốc tránh thai – Tổng hợp

July 10, 2020

July 10, 2020 27

Đăng ký kênh để xem Video mới nhất: Website: Các Video khác: – Chăm sóc trẻ tiêu chảy tại nhà:...

PHÓNG SỰ CỘNG ĐỒNG: Hướng dẫn cách hồi sức tim phổi (CPR) với bác sĩ Hằng Trương

July 15, 2020

July 15, 2020 2

Khi bạn bắt gặp một trường hợp cấp cứu mà xung quanh bạn không có một nhân viên y tế...

Khó xử lý hành vi cấm hút thuốc lá nơi công cộng | THDT

July 14, 2020

July 14, 2020 1

➡ Click Theo dõi (Subscribe) để nhận thông tin tin tức, ẩm thực, cải lương… đậm chất miền Tây trên...

Người bệnh Zona thần kinh không nên chủ quan | HANOITV

July 13, 2020

July 13, 2020 2

Đăng ký kênh để nhận các sản phẩm mới của HanoiTV nhé: ———————————————————————————————- HANOITV | Truyền hình Hà Nội |...

Bài 4 : 30phut giam eo bung nhanh trong 1tuần

July 13, 2020

July 13, 2020 47

luyện tập giúp cho chúng ta có sức khỏe , cơ thể cân đối linh hoạt và dẻo dai hơn...

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *